畢業於香港演藝學院舞台及製作藝術學院，獲頒藝術學士（榮譽）學位，主修佈景及服裝設計，熱衷於劇場創作和製作模型。

曾憑香港演藝學院《三四郎》獲提名IATC(HK)劇評人獎2024:年度舞台科藝/美術獎（服裝設計）。

近期設計作品包括：音樂劇《奮青樂與路》（2025重演）（佈景設計）；非凡美樂歌劇：浦契尼《歌劇三部曲》及 莫扎特《狄托的仁慈》（佈景設計）；Opera Box：《Whom Gods Destroy》（佈景設計）；演藝歌劇：《灰姑娘》、《唐璜》及《風流寡婦》（佈景設計）；STEP OUT Studios x SuenNam：《Just Keep Hoofing!》（佈景及服裝設計）；STEP OUT Studios：《The Next Movement》（佈景及服裝設計）。助理佈景設計作品包括：香港話劇團《大狀王》(2025重演)、GoodShow.Club & ZOO. 《我推的男子》及HKBallet 《敦煌：溯光行》。

現為自由身舞台工作者。

畢業於香港演藝學院科藝學院，獲頒藝術學士學位，主修舞台燈光設計。

在學期間憑香港演藝學院作品《菲爾德》獲香港舞台劇獎最佳燈光設計，畢業後再憑同流《關愛》、香港話劇團《安．非她命》、《結婚》及《父親》五度獲此殊榮。憑香港舞蹈團作品《雙燕——吳冠中名畫隨想》及《蘭陵・入陣》分別獲得香港舞蹈年獎「最值得表揚舞美」及「傑出燈光設計」。

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畢業於香港演藝學院，主修音響設計。

設計作品包括：林日曦 《大死撐日》及《大反枱日》；達摩工作室《Magic Hour》、《SUCK樂園》、《Laugh Vaction》及《聖荷西謀殺案》；風車草劇團《SuBeDoWa音樂會2026》及《ANA 2.0》；Love Production《關於那隻龜回魂的故事》 ；中英劇團《你個戲壞咗呀！》及《代父重婚》；Goodshowclub 《我推的男子》及《消極之鬼二》；Vab Production《笨蕉大劇院》；seeyousoon production《完美證供》；香港藝術節《茱莉小姐》及《飯氣攻心》；棋人香港《百分百感覺2024》；Ivana Music Limited《天色》；小薯茄《FINALLY OK》；SUCH/《愛我別走》；BHT THEATRE《荔枝英雄傳》及《雄顏一笑》；非常林奕華X自由空間《梁祝的繼承者們》及香港話劇團《最後作孽》、《原則》。

香港演藝學院藝術學士畢業生，主修服裝技術。憑《火鳳燎原》舞台劇‧壹《亂世英雄》獲提名「第二十八屆香港舞台劇獎」最佳服裝設計。

近期參與設計之主要演出有《爸爸是我的新同學》、《我不好愛》、《從來是一對》、《花木蘭合格女子養成記》、《獨坐婚姻介紹所終極版》等等。

活躍範圍於舞台服裝管理，設計及製作，現為自由身舞台工作者。

畢業於香港演藝學院，主修舞台及技術管理。

畢業後以自由工作者身份為本地演出擔任製作管理及技術監督工作，合作的劇團和機構包括：非常林奕華、神戲劇場、達摩工作室、Goodshow.Club、Ivana Music Ltd. 等，以及為香港藝術節協會的多個海外及本地演出擔任技術統籌及製作經理；近年亦為多個本地作品的國內及外地巡演出任製作總監一職。

近期參與的舞台製作包括《大死撐日》、《大反枱日》、《寫不得你》、《魔幻時到》、《不舒適人》及《大狀王》；亦為裝置藝術展覽《THE MISSING SOMETHING——會唱歌的畫布》《The Pink Canvas》及《The Heart Canvas》擔任項目經理。

畢業於香港演藝學院主修舞台管理。曾任香港演藝學院舞台及製作藝術學院製作管理系駐院藝術家。

香港演藝學院舞台及制作藝術(榮譽)學士畢業，主修技術指導。現爲自由身工作者，專注於舞台技術指導及管理。

參與舞台劇作品包括：2026年 譚安婷《又係女司機》；2025年 劍雪同盟《歡樂在今宵》，黃詠詩《破地獄與白菊花》，阮韻珊 X 雄仔叔叔《從前明月光》；2023年 BHT Theatre《荔枝英雄傳》；2022年 Y space《呼吸III - 慶典》；2021年 BTH Theatre《雄顏一笑》，芳芳劇藝《來找小叮做朋友》；2020年 影話戲《扣題》; 2019年 爆炸戲棚《我們的青春日誌》，影話戲《療養院的七百三十天（台北版）》；2018年 Istage《7級豬集團》，Room 9 Dance《兔子先生的時光旅行》；2017年 Istage《D之殺人事件》。

畢業於香港演藝學院，主修舞台技術及管理，現為自由身舞台工作者。

近年參與舞台製作包括：天下一幕《大龍鳳》；一舖清唱《絕世小情色》；大館表演藝術季2026 《兩忘詠》；大地之聲音樂及藝術基金會《迪士尼《阿拉丁》電影交響音樂會》；Dimension Plus 《Playaround Gig》、《Pulse/Pulse/Pulse》；東九文化中心X林俊浩《Song From Far Away || Far Away From Song》；澳娛綜合與澳門國際音樂節比才四幕歌劇《卡門》；演藝進修學院《奮青樂與路》(2025)；浪人劇場《虎豹別墅》、《我不是霍金》(2024)；風車草劇團《The Restaurant》；文化交談有限公司《利瑪竇》；愛麗絲劇場實驗室《老婦還鄉記》（首演及重演）；奇想偶戲劇團《地𥚃的鯨魚》；試當真《試當真一週年現場版》；康樂及文化署《我們的音樂劇》等。

2026年畢業於香港演藝學院，主修製作管理。

就讀演藝學院期間，參與製作音樂劇《喵》、戲劇《夏夜夢之頌》，《DNA》等。並曾參與《奮青樂與路 2024》，《勇闖孤悲城！》等製作。

何朗幏是一位專攻聲線研究的言語治療師、女高音歌唱家及歌唱導師。她畢業於香港大學言語及聽覺科學學士課程，剛於英國艾塞克斯大學旗下的 Voice Study Centre 完成聲樂教學碩士課程，研究歌唱與戲劇之身心整合教學法，探討演唱者如何透過身體覺察、想像與情感連結，達致技巧與表演合一的狀態。

在演唱方面，她師承孟浩文及 Sae-Kyung Rim 修習歌劇聲樂，並隨謝漢文學習百老匯音樂劇表演藝術。她考獲英國聖三一學院 LTCL 聲樂演奏文憑，成績優異，並完成 Estill Voice Training 第一及第二級訓練。她曾為香港歌劇院青年歌唱家培訓計劃成員，先後於《女人心》、《費加羅的婚禮》、《卡門》、《魔笛》及《蝴蝶夫人》等製作中擔演不同角色，並參與多部大型歌劇及音樂劇演出。

她亦活躍於本地音樂劇場，長期擔任歌唱指導。合作單位包括中英劇團、香港音樂劇藝術學院、大細路劇團、普劇場、7A班戲劇組及音樂劇作，近年作品有《花樣獠牙》、《有真與有真》、《仰望翱翔時》、《會社人間》、《兄弟》及《我們的愛情故事》等。

教學上，她的學生橫跨青少年、成人至長者，內容涵蓋正確發聲方法、聲線保護及如何運用聲線表達情感與演繹歌曲。她亦協助多位香港職業演員及歌手深入理解聲線與情感、身體之間的連結，發展屬於個人的聲音特質與唱腔；同時處理臨床聲線問題，包括失聲、聲線沙啞、聲帶結節後的聲線康復等，結合臨床言語治療與聲樂科學，幫助他們重拾健康而具藝術性的歌聲。

IG：@gladys_long_ka_ho_soprano